Cinq jours pour se (re)booster! (concours)

En été, nous sommes nombreuses à vouloir perdre du poids, nous affiner, nous muscler,… dans le but d’avoir fière allure dans notre petit bikini. Si vous vous souvenez, en mai dernier, j’ai commencé à aller à la salle de sport. Mon objectif premier n’était pas de me sentir bien à la plage mais plutôt de me sentir bien tout court, sur du long terme. Seulement, depuis, ma vie à changé (Home Sweet Home) et le temps et la motivation s’en sont allés. Mais je n’ai pas pour autant envie de me laisser aller, j’ai pour but de manger le plus sainement possible et de commencer des séances d’exercices à domicile.

advice-vectoDans le but de me booster un maximum, avant de recommencer le sport, je vais entamer une petite diète de cinq jours avec 5-D Kit Pharma, diète qui me permettra d’éliminer facilement et rapidement mes premiers kilos et aborder la suite de mon parcours vers un bien-être corporel de façon plus sereine et surtout, avec motivation!

Le 5-D Kit est un programme de régime à base de protéines naturelles. Les aliments qui composent le kit sont riches en protéines et pauvres en glucides et lipides ce qui oblige le corps à puise dans ses réserves et donc dans ses graisses tout en conservant sa masse musculaire grâce à l’apport en protéines.

5dkit2Le 5-D Kit se présente sous forme d’un kit composé de six tiroirs. L’un deux contient le mode d’emploi tandis que les cinq autres contiennent tous les aliments dont vous aurez besoin durant les cinq jours du régime à l’exception de votre repas du soir. Chaque tiroir contient deux substituts de repas, deux en-cas et cinq boissons à consommer tout au long de la journée. Comme indiqué plus haut, le repas du soir est à composé soi-même en suivant les conseils donnés sur le site, ce qui permet de conserver une vie de couple et de famille tout à fait normale durant les cinq jours. Une fois les cinq jours de diète terminés, il est vivement recommandé de suite une phase de stabilisation qui permettra au corps de ne pas reprendre les kilos perdus grâce au régime.

kitCe régime est spécialement conçu pour les femmes et principalement pour les femmes ménopausées, les jeunes mamans ainsi que pour les femmes actives.

Le 5-D Kit existe en deux versions, une version Starter et une version Gourmet qui contient des aliments plus variés. Pour ma part, je vais tester et vous parler de la version Starter.

Et parce que je sais que nous avons toutes besoin de temps en temps d’un petit coup de boost, en collaboration avec les laboratoires Mithra, je vous propose de remporter également un starter kit! Cela nous permettra de partager nos expériences et motivations!

Il y a trois Starter 5-D Kit à remporter. Pour tenter votre chance, vous devez:

  • Etre domicilié en Belgique ;
  • Likez ma page Facebook: facebook.com/breakbeaute.be ;
  • Laissez un commentaire sous cet article en me disant:
    • quels sont les en-cas proposés dans le Stater Kit?
    • pourquoi vous aimeriez remporter ce kit, quelles sont vos motivations,…
  • Vous pouvez participer jusqu’au mercredi 16 juillet minuit.

Bonne chance!

>> Starter 5-D Kit, Mithra || 85 euros || 5dkit.com

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19 Commentaires

  1. elo
    11 juillet 2014 / 20:10

    je participe a ton concours! il est super, pour un e fois qu’il y a une aide au regime a la clé, je me lance direct Ca iendra en complement avec mes bonne resolution pour l’été Jai hate de tester les encas, choco crisp et coconut crisp! merci a toi

  2. Ness
    11 juillet 2014 / 20:17

    Réponse : choco crisp et coconut crisp

    Je tente ma chance car depuis la naissance de mon fils, je n’arrive pas à reprendre de bonnes habitudes alimentaires. Ce kit serait donc un bon début pour prendre un peu soin de moi et trouver la motivation nécessaire pour perdre tt mes kilos de grossesse (et il y a du boulot!)

  3. 11 juillet 2014 / 20:36

    Hello miss, merci beaucoup pour ce chouette concours!
    Alors, voici mes réponses:
    Les deux en-cas sont 5 choco crisps et 5 red fruit crisps (vu sur leur site web) mais ici c’est écrit coconut crisps alors dans le doute, je mets les deux lol.
    Pourquoi je suis motivée? Je me marie le 23/08 et je tiens à toujours rentrer dans ma robe, même après être partie en vacances,… Du coup, ça me sera très utile pour ça.
    Merci encore, bisous et belle soirée
    Laura

  4. Pietquin Nathalie
    11 juillet 2014 / 21:57

    Coucou, merci de proposer un chouette concours comme celui-ci. Je décide de me lancer et participe donc à ton concours ! Pour la réponse, les en-cas sont les choco crisp et les coconut crisp. Mes motivations : j’ai toujours eu des difficultés pour maintenir un régime car contrairement à cette « box », on doit aller faire les courses pour tous les repas => tentation énorme en magasin ! J’ai un peu délaissé la salle de sport en ce moment, faire un régime et perdre du poids me feraient redoubler d’efforts ! Voilà, je te remercie pour ce concours, bisous.

    Nathalie

  5. 11 juillet 2014 / 22:10

    Hello Steph =)

    J’ai déjà pu lire quelques articles sur ce régime express et ma foi, ça m’intéresse énormément ! Depuis le mois d’avril, je m’étais mise au sport également, mais la vie active (voir trop) fait qu’on a pas toujours le temps d’y aller (malheureusement …). J’avais entrepris un petit rééquilibrage et le sport, pcq je me sens pas bien dans ma peau. Trop de kilos accumulés à cause des problèmes de santé … Donc si j’aimerai tester ce kit, ce n’est pas pour sauter dans mon bikini (compte à rebours 20 jours …) Mais bien pour recommencer ce « nouveau » départ, qui pourra peut-être m’encourager pour la suite ! (Réponse à la question 2 Oups hihi). Sinon les en cas proposés dans ce kit sont : 5 choco crips et 5 coconut crisp (en tout cas, ces derniers me donnent envie d’y goûter hihi).

    J’espère que ce régime fonctionnera pour toi, hâte d’avoir ton avis =)

    Merci,

    Lindsay

  6. Elodie2410
    11 juillet 2014 / 22:13

    Hello,

    Merci pour ce super concours
    La réponse est : choco crisps et coco crisps.
    Je veux perdre un peu de poids car avecle stress de l’entrée dans la vie active j’ai grossi et je veux me reprendre en mains !

  7. Hillswick
    11 juillet 2014 / 23:12

    Coucou !
    Merci pour le concours !
    Ce kit m’intrigue, je me demande si ça marche ! Tu nous donneras ta perte de poids ?
    Et les en-cas coconut et choco, tu nous diras s’ils sont bons (surtout choco, impossible de faire une semaine sans chocolat pour moi!).
    J’aimerais bien remporter ce kit pour tenter de perdre les 3 kg qui m’ont rejoins cette année … Je viens d’emménager avec mon copain et nous avons donc bien fêter ça chaque weekend en invitant des amis et en prenant des tas d’apéros (ouais ouais, tu vois le jeu …). Souvent, nous partions en vacances en randonnée, ce qui me permettait de faire un régime éclair et de perdre quelques kilos mais cette année malheureusement, nous n’avons pas l’occasion de faire cette rando et du coup, je cherche un moyen facile et efficace pour perdre les 3 kg que j’ai en trop
    A bientôt et merci pour le concours !

  8. Teresa
    12 juillet 2014 / 09:55

    Réponse : choco crisp et coconut crisp
    Merci pour ce concours, j’aimerais tester ce kit pour essayer peut être de maigrir un peu, j’ai liké la page sous mon nom Teresa Lumia
    Bonne journée

  9. 12 juillet 2014 / 10:07

    Coucou

    Merci pour ce joli concours
    Je te suis sur facebook avec le nom de Laetitia Feller et j’aime ta page depuis un petit temps déjà

    Je te souhaite bonne chance dans ce régime en tout cas, j’espère que tu perdras bien

    Dans le stater Kit, il y a 5 choco crisps et 5 coco crisps comme encas.
    Et je voudrai bien remporter ce kit car je comptais commencer ce régime début du mois d’août. Je voudrai bien perdre du poids et surtout, m’aider à commencer à perdre pour ensuite continuer et peut-être revoir ma façon de manger grâce à ce kit J’essaye de perdre du poids depuis un petit temps et je pense que ce kit m’aidera beaucoup car je fais du sport depuis quelques semaines, mais je n’ai aucun résultats donc il faut que je combien ça à quelque chose! Je veux perdre du poids car je me sens mal dans peau depuis trop lgt maintenant et qu’il est temps que je vienne à bout de ces derniers kilos

    Bon weekend, bisousss

  10. Sophie
    12 juillet 2014 / 10:43

    Hello
    Moi aussi je participe ! Donc il contient 5choco crisp et 5 coconut crisp. Des motivations j’en ai quelques unes mais la principale est de me reconnecter à mon corps après quelques soucis de santé me laissant trop de kilos.

  11. Joulieuh
    12 juillet 2014 / 14:56

    Super! J’adorerais essayer!
    Les en-cas sont:
    5 Choco crisp
    5 Red fruit crisp

    J’aimerais aussi perdre quelques kilos… Et comme j’ai du mal à « démarrer » ce kit pourrait peut-être me filer un fameux coup de pouce!
    Merci pour le concours!

    Bisous

  12. Perrine
    12 juillet 2014 / 22:28

    Coucou!! Merci pour ce super concours!! Les en-cas dont les choco crisp et les coconut crisp. Au niveau de ma motivation, après une rupture je me suis jetée corps et âme sur tout un tas de saletés pour noyer mon chagrin. Aujourd’hui, je veux le ressaisir!! Bisouuuus

  13. 13 juillet 2014 / 11:04

    Coucou ma belle !!

    J’aime beaucoup la mise en page que tu as faite pour l’article
    Avant d’oublier, voici déjà la réponse à la quesion posée : chococrips et coconutscrips. Merci à toi et ton partenaire pour ce concours !!

    Il tombe à point car je n’arrive pas à me remettre au régime. J’en parle tout le temps mais je craque le jour même où je décide de m’y mettre * soupire*

    Par contre, dommage que la barre de céréales soit à la noix de coco ! Celle sur le site au fruits rouges m’aurait plus plu (oui je suis une fille, je suis compliquée, jamais contente HAHA :p).
    De plus, normalement je suis le régime paleo, qui est un régime où les glucides sont mis de côté, ce starterkit est donc dans la lignée

    Voili,voilou !!
    Je croise les doigts et encore merci

  14. 13 juillet 2014 / 14:39

    Coucou, je tente ma chance!
    J’ai bien besoin et envie de perdre quelques kilos en trop…
    Les snack (coconu crisp et chococrisp) on l’air goutu (de par leur nom en tout cas ^^)

    Merci à toi et ton partenaire pour le concours! J’espère que ce starter te sera bénéfique

    (et je te suis sur FB )

  15. XDiane
    13 juillet 2014 / 21:00

    Bonjour,
    Merci pour le concours. Je suis bien tentée de gagner ce coffret pour me délester des kilos que mon bb m’a laissé (ouh la bonne excuse – pourtant il me fait courrir partout).
    Le petit nom des snacks (coconu crisp et chococrisp) me donnet envie d’y gouter.
    Au plaisir de te lire.
    XDiane

  16. Flo
    14 juillet 2014 / 00:55

    Pourquoi avoir envie d’essayer?Le paquetage est déjà à croquer, non ?
    On m’en avait parle le mois dernier et même si la perte n’est pas énorme, l’effet detox est bien présent. Ce qui est déjà un bon début pour amorcer une perte de poids.
    Je cherchais justement des infos avant de me laisser tenter. Alors si en plus j’ai la chance de remporter un de ces coffrets….
    Le système  » une boîte par jour » est pratique quand on travaille est qu’on ne peut pas cuisiner a midi.
    Les snacks sont choco crips et coconut crips.
    Je me réjouis de connaître ton impression à la fin de ces cinq jours.Bonnne continuation.

    Flo

  17. EmelineC
    14 juillet 2014 / 11:13

    Hello,
    Je participe au concours. Depuis quelques années, je suis à la recherche d’un mode de vie plus sain pour atteindre un certain niveau de bien-être dans mon corps et dans la vie en générale. Cette box serait l’occasion de vivre une nouvelle expérience.
    La réponse à la question posée est choco crisps et coco crisps.
    Bonne journée,

  18. Milie
    14 juillet 2014 / 21:39

    Coucou

    La réponse est choco crisps et coco crisps.

    Je pense que je suis comme beaucoup de personnes, l envie est là de faire un tit régime et de s’y tenir mais la motivation n arrive pas ça serait donc un bon moyen de repartir sur de bonnes bases avec ce joli petit kit
    Bisous et merci pour tes articles toujours intéressant.

    Milie

  19. Dom
    14 juillet 2014 / 21:44

    Bien le bonjour,

    Arrivée à la cinquantaine et à la ménopause, j ai pris pas mal de poids et j ai dur de trouver la motivation pour réussir à reprendre un régime.
    Ce kit étant idéal pour les personnes en pleine ménopause, je me dis qu’il pourrait m aider et me motiver à perdre ses kilos qui me gênent.

    La réponse est les choco crisps et coco crisps.

    Bisous

    Dom

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